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DBT 변증법적 행동치료

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연수 대상 

심리 및 상담 전공 대학(원)생, 상담 관련 종사자, DBT, 인지행동치료 및 심리치료에 관심이 있는 일반인

과정 목표 

1. DBT의 이론적 배경과 기본 개념을 이해하고 설명할 수 있다.


2. DBT의 핵심 모듈 4가지를 이해하고 모듈 별 훈련 기법을 적용할 수 있다.


3. DBT 모듈 별 훈련 기법을 익히고 활동지와 진술문을 활용하여 상담 장면 및 일상 생활에 활용할 수 있다.

강의목차

  • 1 편
  • 30 수업
  • 0m
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DBT 변증법적 행동치료
30 수업
  1. 1차시 변증법적 행동치료 개관
  2. 2차시 이론적 기초 : 생물사회이론
  3. 3차시 Chain Analysis : 문제의 원인과 해결 찾기
  4. 4차시 변증법적 행동치료의 핵심 4모듈 이해하기
  5. 5차시 마음챙김 기술 (1)
  6. 6차시 마음챙김 기술 (2)
  7. 7차시 마음챙김 기술 (3)
  8. 8차시 마음챙김 기술 (4)
  9. 9차시 마음챙김 기술 (5)
  10. 10차시 마음챙김 기술 (6)
  11. 11차시 고통감내 기술 (1)
  12. 12차시 고통감내 기술 (2)
  13. 13차시 고통감내 기술 (3)
  14. 14차시 고통감내 기술 (4)
  15. 15차시 고통감내 기술 (5)
  16. 16차시 고통감내 기술 (6)
  17. 17차시 감정조절 기술 (1)
  18. 18차시 감정조절 기술 (2)
  19. 19차시 감정조절 기술 (3)
  20. 20차시 감정조절 기술 (4)
  21. 21차시 감정조절 기술 (5)
  22. 22차시 감정조절 기술 (6)
  23. 23차시 감정조절 기술 (7)
  24. 24차시 감정조절 기술 (8)
  25. 25차시 대인관계 효율성 기술 (1)
  26. 26차시 대인관계 효율성 기술 (2)
  27. 27차시 대인관계 효율성 기술 (3)
  28. 28차시 대인관계 효율성 기술 (4)
  29. 29차시 대인관계 효율성 기술 (5)
  30. 30차시 대인관계 효율성 기술 (6)
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